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踝关节扭伤后多久开始康复锻炼
补充说明：踝关节扭伤后多久开始康复锻炼
a******W 2022-03-14 17:36
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
踝关节扭伤后，一般在24小时之后就可以进行康复锻炼，但具体的时间需要根据患者的病情严重程度来判断。
踝关节扭伤通常是指踝关节的关节囊、韧带以及肌肉等软组织受到外力的撞击所引起的损伤，患者可能会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者只是轻微的踝关节扭伤，没有出现骨折的情况，一般在24小时之后可以进行康复锻炼，可以通过慢走、散步等方式进行康复锻炼，但如果患者的踝关节扭伤比较严重，出现了骨折的情况，则需要在48小时之后再进行康复锻炼，可以通过冰敷的方式，使毛细血管收缩，缓解肿胀的情况。
另外，建议患者在进行康复锻炼时，需要注意循序渐进，避免暴力，以免加重病情。在进行康复锻炼后，患者也需要注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-15 03:02
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
