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肩膀和脖子酸痛是什么原因
补充说明：肩膀和脖子酸痛是什么原因
a******W 2022-03-14 17:39
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩膀和脖子酸痛可能是由肩周炎、颈椎病、睡眠姿势不当、长期低头工作、外伤后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变、慢性劳损等原因导致的炎症性疾病，在炎症因子刺激下会引起肩部疼痛。这种疾病会导致肩关节活动受限，引起肩部不适。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变引起的临床综合征，当突出的椎间盘压迫到神经根时，就会出现颈部和肩部的放射性疼痛。此外还可能伴随肢体无力、行走不稳等症状。对于轻度的颈椎病，可通过牵引疗法缓解肌肉紧张和压力；严重者则需手术治疗，例如颈椎前路减压融合术。
3.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致局部血液循环受阻，从而引起肩颈部位的肌肉过度疲劳，进而引发酸痛的症状。针对睡眠姿势不当引起的不适症状，可以通过调整枕头高度以及仰卧位的方式改善。
4.长期低头工作
长时间低头工作会使头颈部处于屈曲状态，增加颈椎负担，久而久之可能会诱发颈椎病，此时会出现肩颈酸痛的情况。建议适当休息并改变不良的工作习惯，以减少颈椎负担，必要时可遵医嘱服用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物缓解不适症状。
5.外伤后遗症
外伤后遗症包括软组织损伤、骨折等，这些损伤可能导致肩颈区域的软组织结构受损，从而引起长期的疼痛和不适感。针对外伤后遗症，需要通过物理疗法来促进血液循环，比如针灸、推拿等方式，有助于减轻疼痛症状。
针对肩颈酸痛，建议定期进行X光检查、MRI检查以及肌电图检查，以评估病情进展和确定适当的治疗方法。同时注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头工作，以减少颈椎负担。
2024-04-01 23:34
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
