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膝盖韧带损伤怎么恢复快
补充说明：膝盖韧带损伤怎么恢复快
a******W 2022-03-14 17:41
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝盖韧带损伤可以采取冷敷、弹性绷带、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期以减轻炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进稳定性和限制活动来辅助修复。选择适当尺寸的弹性绷带环绕膝关节。主要用于轻微韧带损伤后的固定和支撑。
3.功能性锻炼
功能性锻炼有助于增强肌肉力量和稳定性，但需根据个人情况调整强度。从低冲击运动如游泳开始逐步增加难度。适合于恢复后期，应在专业人员监督下进行。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，从而减轻疼痛和肿胀。常用口服药物包括布洛芬、萘普生等。短期服用用于缓解轻至中度的不适症状。
5.关节保护
关节保护涉及避免剧烈活动及不当姿势，以减少对受伤部位的压力和摩擦。在整个康复过程中都应遵循，特别是在未完全愈合时。
患者应定期复查，以便医生评估恢复进度，并根据需要调整治疗方案。必要时，可能需要手术治疗，例如前交叉韧带重建术，以恢复膝关节的稳定性和功能。
2024-03-13 10:14
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
