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髌骨骨裂后怎么锻炼恢复功能
补充说明：髌骨骨裂后怎么锻炼恢复功能
a******W 2022-03-14 17:37
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨骨裂后可采取功能性锻炼、弹性绷带固定、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等治疗措施来恢复功能。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括渐进性肌肉力量训练和平衡练习，以促进关节活动范围和稳定性。例如，在无痛情况下使用弹力带进行屈伸膝关节运动。此方法适用于髌骨骨折愈合期，旨在提高膝关节功能和预防僵硬。
2.弹性绷带固定
弹性绷带固定是一种物理疗法，通过提供适度压力来稳定受损区域，并减少肿胀。其机制是增加组织间的摩擦力，限制异常活动。此方法常用于急性软组织损伤、骨折初期等，目的是控制肿胀和疼痛，为后续康复创造条件。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和缓解疼痛。患者按医嘱服用以达到止痛效果。此类药物适合于轻至中度的术后急性期疼痛管理。长期使用需监测胃黏膜损害风险。
4.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖能够减缓软骨破坏进程，改善关节功能。其机制在于抑制蛋白多糖降解酶活性，延缓软骨分解。本品适宜在医生指导下长期服用，以维护关节健康状态。
5.关节腔注射
关节腔注射通常包含皮质类固醇和局部麻醉药物，直接作用于患处以快速缓解炎症和疼痛。具体剂量和频次由医师根据病情调整。主要针对急性和严重发作期的剧烈关节疼痛及肿胀。须注意可能出现感染和其他并发症的风险。
在整个康复过程中，应定期复查以评估恢复情况，避免过度劳累和不当运动导致再次受伤。
2024-03-29 10:13
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
