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踝关节扭伤应该怎样处理

发病时间:不清楚

踝关节扭伤应该怎样处理

补充说明:踝关节扭伤应该怎样处理

a******W 2022-03-14 17:38

踝关节扭伤 关节 肿胀 疼痛 踝关节 非甾体抗炎药 布洛芬 异常运动 关节畸形

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

踝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,缓解肿胀和疼痛。适用于急性期,即受伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,并限制过度活动以促进愈合。主要用于辅助稳定轻微至中度损伤的踝关节,在恢复期间使用。
3.抗炎药物
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应,缓解疼痛和肿胀。对于轻至中度踝关节扭伤引起的不适症状有较好的效果。
4.关节保护
关节保护旨在限制异常运动,防止进一步损伤,有助于促进自然康复过程。适合在整个康复过程中使用,特别是对于存在潜在风险因素的人群。
在踝关节扭伤后,应立即停止任何可能加重损伤的活动。若发现关节畸形、功能障碍等情况没有改善或者加重,应及时就医以免延误病情。

2024-03-08 17:36

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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