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跟腱受伤多久能运动
补充说明:跟腱受伤多久能运动
a******W 2022-03-14 17:38
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跟腱损伤一般需要3-6个月恢复的。\n跟腱炎通常是无菌性炎症,不是常说的细菌感染,一般情况下是踝关节短时间内反复多次运动,局部外伤,拉伤,碾挫伤,骨折都可以引起跟腱损伤,跟腱损伤后需要三周能愈合,如果在肌腱愈合期间正常活动,没有限制活动,后期会导致肌腱炎,可以局部热敷或理疗。不要长时间走动,还有不要长时间运动,多注意休息,可以热敷,注意饮食方面。不要长时间走动,还有不要长时间运动,多注意休息,可以热敷,注意饮食方面。
2022-03-15 06:15
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跟腱是人体最大和最强有力的腱性组织,由腓肠肌和比目鱼肌的腱性组织联合而成。跟腱撕裂是运动中常见的损伤,随着社会的进步,参加运动的人增加,跟腱出现撕裂的比例也越来越多。跟腱的病理变化主要包括跟腱的炎症病变,跟腱的慢性损伤,跟腱的急性损伤。
多发人群:外伤史患者多见
典型症状: 跟腱疼痛