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肌筋膜炎怎么治疗才能好
补充说明：肌筋膜炎怎么治疗才能好
a******W 2022-03-15 19:01
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌筋膜炎的治疗可以考虑热敷治疗、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、针灸治疗等方法。
1.热敷治疗
热敷可以促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛。患者可使用热水袋、暖贴等温度适宜的物品对患处进行加温。此方法适合因外感风寒引起的不适症状。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过特定的动作和技巧来帮助患者放松肌肉，改善姿势和平衡能力。例如：患者可在医生指导下进行拉伸运动，如瑜伽中的猫牛式、婴儿式等动作。此类训练适用于长期坐姿导致的颈部及肩背部酸痛、僵硬等症状。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。这类药物可用于缓解轻至中度的急性期发作，但不宜长期服用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻组织水肿和发炎，从而达到止痛效果。通常在无菌条件下将药物直接注入受影响区域。该方法主要用于快速控制严重且局限性明显的肌筋膜炎急性发作。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用金属制成的特制针具刺激人体穴位以防治疾病的方法，可调节气血、缓解肌肉紧张。每次治疗时间约30分钟，一般需连续进行数次。此方法对于慢性筋膜炎伴随有神经功能紊乱者较为合适。
针对肌筋膜炎，应避免长时间保持同一姿势，以免加重肌肉负担。建议定期进行适度运动，如游泳、太极拳等，以增强肌肉力量和柔韧性。
2024-03-06 04:38
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
