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11岁儿童高血压怎么办
补充说明：11岁儿童高血压怎么办
a******W 2022-03-15 19:02
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
11岁儿童高血压可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、压力管理、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生活方式干预
通过调整日常生活习惯来改善血压水平，如减少钠盐摄入、戒烟限酒。健康的生活方式有助于控制体重、降低血压，从而预防心血管疾病的发生。
2.饮食疗法
制定低脂、低盐、高纤维的饮食计划，并定期监测食物摄入量。合理的饮食结构有助于维持正常体重、促进新陈代谢、减轻心脏负担。
3.运动疗法
建议孩子每天至少进行60分钟的有氧运动，如快走、游泳等。规律的身体活动能够增强心肺功能、提高血液循环效率、缓解肌肉紧张。
4.压力管理
采用放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽可以帮助孩子应对日常压力。有效管理心理压力可降低交感神经系统激活，间接影响血压水平。
5.药物治疗
如果生活方式干预和非药物治疗方法无效，则可能需要遵医嘱使用降压药，例如钙通道阻滞剂、β受体拮抗剂等。药物选择取决于个体差异及医生评估，旨在稳定并控制血压。
除了上述措施外，建议定期监测孩子的血压，以便及时发现异常情况。同时，应确保充足的睡眠时间，保持良好的作息规律，有利于维护正常的血压水平。
2024-04-10 22:15
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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