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肩胛骨变形怎么办
补充说明：肩胛骨变形怎么办
a******W 2022-03-15 19:00
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩胛骨变形可以通过功能性锻炼、矫形外科手术、物理疗法、矫形器佩戴、肌肉平衡训练等方法来治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过一系列有针对性的动作来增强肩关节周围肌肉的力量和柔韧性，如肩外展、上举等动作。此方法适合轻度至中度肩胛骨畸形患者，在专业人员指导下进行。
2.矫形外科手术
矫形外科手术包括切开矫正术或微创技术，旨在纠正骨骼异常，通常在全身麻醉下完成。对于严重肩胛骨畸形导致功能障碍者是有效的解决方案。
3.物理疗法
物理疗法主要包括电刺激、超声波治疗等非侵入性手段，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。可作为术后康复或某些慢性疾病的辅助治疗选择。
4.矫形器佩戴
矫形器佩戴通过定制支具来提供稳定性和支撑力，并可能有助于改善姿态。适用于存在轻微不适但无需立即手术干预的情况。
5.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练旨在加强核心稳定性及对称性的训练，可以减少因肌力失衡引起的疼痛。针对特定人群设计的一组练习计划，需要定期跟踪效果。
建议定期复查以监测病情变化。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间处于同一姿势，以免加重肩胛骨负担。
2024-03-24 15:07
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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