首页> 营养科> 面筋> 脚面筋扭伤怎么办

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

脚面筋扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在患处5-10分钟。适用于急性期48小时内,以减缓毛细血管出血、肿胀。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,限制活动来促进愈合。根据损伤程度缠绕适当紧度即可。主要针对轻微至中度的软组织损伤,如踝关节扭伤等。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成,起到止痛消炎的作用。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。此类药物适合轻至中度的足部肌腱拉伤患者使用。
4.口服肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低神经兴奋性,从而放松紧张的肌肉,减轻因肌张力过高导致的不适感。常见的肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于存在一定程度肌肉紧张的情况时,可遵医嘱服用上述药物改善病情。
在处理脚背筋膜损伤期间,应避免剧烈运动,以免加重损伤。此外,建议定期复查,以便及时发现并处理可能发生的并发症,如韧带撕裂或骨折。

2024-02-03 21:44

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扭伤

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。

  • 症状起因:多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。

  • 可能疾病:踝扭伤  跖骨、趾骨骨折  急性腰扭伤  

  • 常见检查: 骨关节及软组织CT  

  • 就诊科室:骨科

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