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后背中间脊椎疼痛怎么缓解
补充说明:后背中间脊椎疼痛怎么缓解
a******W 2022-03-15 18:58
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后背中间脊椎疼痛可以考虑热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、脊柱稳定化器械等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于患处,每次15-20分钟,每日多次。局部升温有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张和背部不适。对于因外伤引起的轻微软组织损伤导致的后背中间脊椎疼痛有较好的效果。
2.按摩疗法
选择舒适姿势,由专业人员轻柔地按压、揉捏背部肌肉,通常在家中难以自行操作。通过手法作用于经络穴位来舒缓紧张肌群及促进血液循环;适用于因久坐不动或不良姿势造成的背部僵硬。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非处方类药物如布洛芬、萘普生等,根据说明书指导剂量服用。这类药物具有消炎止痛的作用,能减轻脊椎周围软组织发红、肿胀等问题所伴随的不适感。适合处理因腰椎间盘突出等原因引起的急性期剧烈背痛。
4.肌肉松弛剂
可遵医嘱口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂,需按时按量服用。此类药物能够使过度紧张的肌肉得到放松,从而减轻对脊椎的压力,改善疼痛症状。上述药物均需要经过医生评估后使用。
5.脊柱稳定化器械
佩戴支具或使用临时固定装置,在医师指导下确定合适的时间长度。物理限制运动范围,提高稳定性并减少二次伤害风险。针对急性期严重扭伤或骨折后的初期恢复阶段适用。
除上述措施外,患者还可尝试针灸等方式来缓解疼痛。建议定期更换睡姿,避免长时间保持一个姿势,以免加重脊椎负担。
2024-03-05 01:31
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
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