首页> 外科> 骨科> 脊椎> 脊椎> 后背脊椎骨疼痛怎么缓解

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

后背脊椎骨疼痛可以考虑采取热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于患处,每次15-20分钟,每日多次。热敷能增加局部血液循环,促进炎症消退,缓解肌肉紧张和背部疼痛。
2.按摩疗法
由专业人员对患者背部脊柱区域进行轻柔而深层地按摩放松肌肉及缓解压力。此方法有助于改善局部血流并减轻因长时间静坐不动所造成的僵硬感。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等来减少发炎反应和缓解背部剧痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成从而降低组织发言程度,并且具有镇痛效果。
4.肌肉松弛剂
通过口服或者注射给药的方式摄入肌肉松弛剂,例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。这类药物能够起到解除平滑肌痉挛的作用,进而使患者的不适症状得到一定的缓解。
5.物理疗法
包括电疗、超声波治疗等,在专业人士指导下定期接受相应设备操作。这些方法可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张状态,并有助于减轻背部脊椎骨引起的不适感觉。
建议避免长时间保持同一姿势,尤其是对于久坐人群而言,每小时起身活动5-10分钟,以减少脊椎负担。

2024-03-26 03:12

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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