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肌肉拉伤能不能热敷
补充说明:肌肉拉伤能不能热敷
a******W 2022-03-15 18:56
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肌肉拉伤急性期应立即冷敷以减少肿胀和疼痛,此时不宜热敷。
肌肉拉伤时,由于外力作用导致肌肉纤维过度牵拉或撕裂,引起局部软组织损伤、充血、水肿等现象。冷敷有助于收缩毛细血管,减少血液渗出及肿胀,而热敷则会增加局部血流量,进一步加剧肿胀和疼痛。因此,在急性期内使用热敷可能延长恢复时间,甚至加重损伤。
在肌肉拉伤48小时后,可以开始进行低强度的热敷治疗,如使用暖湿毛巾或者温水袋进行局部加温。
肌肉拉伤患者日常生活中应注意休息,避免剧烈运动,以免加重不适症状。
2024-02-24 14:17
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。