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成人足内翻怎么治疗
补充说明：成人足内翻怎么治疗
a******W 2022-03-15 18:58
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
成人足内翻可采取物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、肌肉锻炼训练、微创手术矫正、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和平衡练习，通常由康复师指导，在门诊环境下定期进行。这些方法旨在增强足部及周围肌群的力量和柔韧性，改善对线位，从而缓解足内翻引起的不适。物理治疗有助于预防关节僵硬和肌肉萎缩。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额外的足弓支撑和改变鞋子内部结构来辅助纠正足内翻。这种措施可以帮助均匀分布体重压力，减少因步态异常造成的额外负担。适合轻度至中度足内翻患者日常使用。
3.定制支具
定制支具通常由物理治疗师根据个体需要设计制作，可包括足踝架、夜间夹板等，需佩戴于脚部以维持正确姿势。支具能够稳定并支持不稳定的骨骼结构，在睡眠时尤其重要，因为这是骨骼生长活跃的时间窗口之一。
4.肌肉锻炼训练
针对足内翻的特定肌肉群组进行针对性强化训练，如腓肠肌、比目鱼肌等；建议在专业指导下进行。增强相关肌力有助于改善步态功能，减轻由于肌力不足导致的足内翻程度加剧。长期坚持效果更佳。
5.微创手术矫正
微创手术矫正是一种小型切口下移除畸形组织或重建软组织的方法，可能涉及关节镜技术或其他专门器械。此法适用于严重或复发性足内翻病例，旨在恢复正常解剖位置和功能。术后需配合康复训练以促进愈合及恢复正常活动范围。
在治疗成人足内翻的过程中，应避免长时间站立或行走，以减少足部压力，防止病情加重。同时，应保持良好的营养均衡饮食，富含钙质的食物如牛奶、豆制品等有利于骨骼健康。
2024-01-14 03:52
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足内翻是一种发育性畸形，在孩子一出生时就能发现。足内翻可以发生在单足或双足。
症状起因：在发育过程中，由于足的肌腱和韧带(后侧和深部的)发育出现故障，未能与足部其他的肌腱韧带的发育保持同步，其后果是这些肌腱和韧带将足的后内侧牵拉向下，导致足向下向内扭转。足部的各块骨头因此处于异常的位置上。足部内翻，僵硬，并且不能回到正常的位置。
可能疾病： 先天性高弓足 脊膜膨出与脊膜脊髓膨出 腓总神经损伤 隐性脊柱裂 高弓足
常见检查：
就诊科室：骨科
