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颈部肌肉扭伤怎么缓解疼痛
补充说明：颈部肌肉扭伤怎么缓解疼痛
a******W 2022-03-15 18:58
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈部肌肉扭伤可以采取冷敷、热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗方法来缓解疼痛。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。适用于急性期的轻微损伤；在受伤后48小时内使用效果更佳。
2.热敷
热敷能促进血液循环，加速代谢废物排出，从而减轻因淤血导致的不适感。适合于慢性期或恢复阶段；建议在医生指导下进行。
3.按摩疗法
通过轻柔地按压、揉捏等手法放松紧张的肌肉群，缓解因过度活动造成的软组织劳损。对于大多数患者而言是一种简便易行且安全有效的自我管理手段。但须注意控制力度以防加重损伤。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛及抗风湿作用，可抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，而起到镇痛消肿的作用。当患者处于急性发作期时，可在医师指导下服用此类药物以达到快速止痛的目的。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能够降低神经兴奋性，使肌肉处于松弛状态，有助于缓解肌肉痉挛和紧张带来的不适感。对于存在长期张力过高或频繁抽搐者有较好效果。需遵医嘱合理用药。
针对颈部肌肉扭伤，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。同时要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的修复。
2024-04-19 16:10
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
