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12岁儿童便秘怎么解决
补充说明：12岁儿童便秘怎么解决
a******W 2022-03-15 19:03
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
12岁儿童便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、药物泻剂使用等治疗措施来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过增加膳食中的蔬菜、水果、全谷物和豆类来提高纤维摄入量，每天逐渐递增直至推荐值。高纤维食物可吸收水分并软化大便，促进肠道蠕动，从而改善便秘情况。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地绕肚脐画圈按摩腹部，每日数次。腹部按摩有助于促进消化液分泌及肠道运动，缓解积存压力，进而辅助减轻便秘现象。
3.中药调理
由专业中医师开具处方，选择适当中药材如枳实、厚朴等，按比例配制后煎煮服用。传统中医药认为便秘多因脾胃虚弱所致，上述药材能健脾消食、行气导滞；因此对儿童轻微便秘具有一定改善作用。
4.肠道微生物群调节
通过益生菌补充剂或发酵食品如酸奶来调整孩子日常饮食中的有益菌种类和数量。特定益生菌株能够帮助分解食物残渣产生气体以推动其向前推进;此外还可增强机体免疫力同时降低过敏风险。
5.药物泻剂使用
选用非刺激性且安全性高的缓泻剂，在医师指导下定期给予患儿适量口服。这类药品能在一定程度上软化大便硬度、润滑直肠黏膜并促进排便反射发生;长期规律使用可形成条件反射性排便行为模式。
在儿童便秘的情况下，应避免使用可能引起依赖性的强力泻药，以免影响正常的排便反射和肠道功能发育。
2024-03-19 05:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
