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急性腰扭伤的原因
补充说明：急性腰扭伤的原因
a******W 2022-03-15 18:57
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
急性腰扭伤可能是由肌肉劳损、韧带损伤、椎间盘突出、骨质疏松或腰椎关节紊乱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。
1.肌肉劳损
肌肉劳损可能导致局部乳酸堆积过多，引起腰部肌肉紧张、痉挛，从而诱发急性腰扭伤。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.韧带损伤
韧带损伤会导致腰部稳定性下降，在外力作用下容易发生急性腰扭伤。对于轻微的韧带损伤，一般可以自行恢复。严重时则需要通过手术的方式进行治疗，如开放性手术、微创手术等。
3.椎间盘突出
椎间盘突出可能会导致神经根受压，当突然弯腰或扭转时，易加重压迫而出现急性腰痛和活动受限。非甾体抗炎药是常用的治疗方法，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，可减轻炎症反应和疼痛。
4.骨质疏松
骨质疏松会造成骨骼强度降低，在受到外力冲击时容易骨折，增加患急性腰扭伤的风险。补充钙剂和维生素D有助于增强骨密度，预防骨质疏松。日常生活中可以通过食用牛奶、虾皮等食物补钙，必要时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。
5.腰椎关节紊乱
腰椎关节紊乱是指脊柱小关节错位或滑脱，使腰部结构不稳定，在运动中易受伤。针对此病的常规治疗包括物理疗法和矫形器具，物理疗法如牵引、推拿等，矫形器具如腰托等。
建议定期进行体检，特别是针对老年人群，以早期发现并处理潜在的问题。此外，注意保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少脊柱压力，预防相关疾病的发生。
2024-04-09 04:04
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
