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落枕颈部疼痛怎么办
补充说明：落枕颈部疼痛怎么办
a******W 2022-03-15 18:57
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
落枕颈部疼痛可以通过热敷治疗、按摩疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业治疗。
1.热敷治疗
热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。使用热水袋、暖贴等温热物品直接放置于患处。适用于急性期或轻微症状时使用。
2.按摩疗法
通过手法对颈部进行揉捏、推拿等动作以达到舒缓效果。需要由专业人员执行。对于轻度至中度的颈部不适有效。
3.针灸治疗
针灸是传统中医技术，在特定穴位施以细针刺激以调节气血。需在有资质医生操作下进行。可作为辅助手段用于改善局部血液循环及缓解软组织紧张状态。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用机制，能够抑制前列腺素合成从而减轻炎症反应和缓解疼痛。可用于短期缓解颈部疼痛及相关症状。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能增加神经系统的抑制功能，降低兴奋性，使肌肉放松，从而起到止痛的效果。当患者因肌肉痉挛而引起剧烈疼痛时，可考虑使用肌肉松弛剂。
针对落枕引起的颈部疼痛，应避免长时间保持一个姿势，以免加重颈部负担。建议采取适当的睡姿，如使用低枕头或侧卧位睡眠，以减少颈部压力。
2024-04-18 03:59
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
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