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鼠标手腕垫副作用
补充说明：鼠标手腕垫副作用
a******W 2022-03-15 18:56
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
鼠标手腕垫的副作用可能包括腕管综合征、肌肉劳损、皮肤过敏、血液循环障碍和关节僵硬。
1.腕管综合征
腕管综合征是由于长时间压迫或摩擦正中神经而引起的局部炎症和水肿。会导致手指麻木、刺痛感、手部无力等症状，严重时可影响日常生活和工作能力。
2.肌肉劳损
长期使用鼠标可能导致前臂肌肉过度紧张，进而引发劳损。常见症状包括肌肉酸痛、乏力、活动受限等，休息后可缓解但易复发。
3.皮肤过敏
部分人群可能对鼠标手腕垫材质产生过敏反应，导致局部出现红斑、瘙痒等症状。轻者可能出现轻微不适，重者可能出现大面积皮疹、水疱等，需及时处理以避免病情加重。
4.血液循环障碍
长时间压迫手腕部位可能会导致局部血液循环受阻，引起血液循环障碍。患者会出现疼痛、肿胀、颜色改变等症状，若不及时处理可能导致组织坏死。
5.关节僵硬
关节僵硬通常由长期重复性动作导致关节周围软组织粘连所致。主要表现为早晨起床后关节出现明显僵硬感，活动后可减轻，严重时会影响日常活动。
预防鼠标手腕垫相关不良反应的关键在于选择合适的支撑物品并定期更换，以减少对手腕的长期压力。建议使用者注意观察身体变化，如发现异常应及时就医。
2024-04-15 12:21
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
