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小儿肥胖的原因包括
补充说明：小儿肥胖的原因包括
a******W 2022-03-15 19:02
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿肥胖的原因包括遗传因素、饮食不当、运动不足、内分泌紊乱以及睡眠呼吸暂停综合征。鉴于肥胖可能影响儿童的生长发育和健康，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性，可能受遗传影响，如基因突变导致肥胖易感性增加。因此，对于肥胖症患者，可以通过调整饮食结构和增加体力活动来减轻体重。例如，可以适当减少高热量食物的摄入量，增加低热量、高纤维的食物比例；同时，适当进行有氧运动，如快走、慢跑等。
2.饮食不当
长期摄入过多高脂、高糖食物会导致能量摄入超过身体所需，脂肪积累引起肥胖。针对这种情况，建议采取均衡饮食，限制高热量食物的摄入，增加蔬菜水果的比例。例如，可以选择低脂、低糖的食物作为日常的主要食材来源。
3.运动不足
长时间久坐不动会导致体内代谢率降低，消耗的能量减少，从而容易导致肥胖的发生。为了改善这一状况，家长需要监督孩子每天保证一定时间的体育锻炼，比如每天至少进行60分钟以上的中度有氧运动，如跑步、游泳等。
4.内分泌紊乱
某些内分泌疾病可能导致激素失衡，进而影响新陈代谢和食欲控制，引发肥胖。治疗内分泌紊乱引起的肥胖通常需针对原发病进行，如糖尿病患者可通过口服降糖药或胰岛素注射控制血糖水平。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠时上气道塌陷导致呼吸暂停，反复觉醒影响睡眠质量，日间嗜睡、疲劳等症状加剧食欲。该病常伴随肥胖，减肥手术可考虑为治疗选择之一，如腹腔镜胃旁路术、袖状胃切除术等。
肥胖症患儿应定期监测身高、体重指数等指标，以评估生长发育情况。必要时，医生可能会安排超声心动图、颈围测量等辅助检查，以排除潜在的心血管风险。
2024-03-12 15:31
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素有“儿童成人病”之称的肥胖症，在我国发病率显著增加，特别在大都市，如北方的某些城市，已经突破20%的比例，严重影响着儿童的健康成长。 小儿发胖会使其开始行走的时间推迟，且常因缺钙、体重过重，发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖，小儿机体对外界的反应力、抵抗力下降，容易发生各种感染，特别是呼吸道感染性疾病。长期肥胖的小儿还会发生高脂血症，进而导致动脉硬化、高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多种儿童成人病。
