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锌缺乏会出现什么症状

发病时间：不清楚

锌缺乏会出现什么症状

补充说明：锌缺乏会出现什么症状

a******W 2022-03-15 19:00

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

锌缺乏可能导致食欲减退、生长迟缓、免疫力下降、皮肤炎症、脱发等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.食欲减退
锌是多种酶类和蛋白质合成所必需的微量元素之一，其参与了味觉感知的过程。缺锌会导致口腔黏膜上皮细胞更新缓慢，影响正常味觉感受，从而出现食欲减退的情况。主要表现为长期不思饮食、厌食、挑食等现象，严重时可导致营养不良。
2.生长迟缓
锌可以促进核酸、蛋白质以及糖原的代谢，而这些物质都是人体生长发育过程中必不可少的成分。当体内锌含量不足时，就会阻碍机体的新陈代谢，进而影响到正常的生长发育速度。儿童时期若出现此症状，则可能意味着身高增长缓慢或者头围增大延迟。
3.免疫力下降
锌能够增强巨噬细胞吞噬功能，提高免疫球蛋白A的分泌量，因此有助于提升机体的抗病能力。如果存在锌缺乏症，此时上述作用会受到抑制，使机体容易受到细菌、病毒等致病菌侵袭。患者可能会频繁感冒、发烧，甚至患上慢性感染性疾病。
4.皮肤炎症
锌具有抗菌、抗炎的作用，在维持皮肤屏障完整性和修复受损组织方面发挥重要作用。锌缺乏可能导致皮肤表面微生态环境失衡，易受真菌、细菌感染，引发炎症反应。典型表现为湿疹样改变，伴有瘙痒、红斑等症状。
5.脱发
锌元素对于毛囊细胞分裂有一定的促进作用，还能够帮助角质形成细胞分化，有利于头发健康。锌缺乏会影响头皮血液循环，进而影响毛发生长周期，导致脱发。脱发通常集中在头顶区域，且难以再生。
针对锌缺乏引起的症状，建议进行血液锌浓度检测以确认诊断。治疗措施包括补充锌剂如硫酸锌或葡萄糖酸锌口服制剂。同时注意均衡饮食，富含锌的食物有牡蛎、瘦肉、坚果等；并确保充足的日照以促进维生素D合成，进而提高锌的吸收利用效率。

2024-03-08 20:18