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怎样和孩子处理好亲子关系

发病时间:不清楚

怎样和孩子处理好亲子关系

补充说明:怎样和孩子处理好亲子关系

a******W 2022-03-15 19:03

亲子关系 紧张 心理问题

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

处理好亲子关系可采取共情、积极关注、非语言交流、家庭活动、心理教育干预等治疗措施。
1.共情
共情是指家长设身处地理解孩子的感受,并表达出对其情感的理解和认同。适用于需要增强亲子之间情感联系的情况。
2.积极关注
积极关注意味着家长在日常生活中给予孩子充分的关注和支持,鼓励其发展潜能。此方法适合用于改善亲子关系中的沟通不畅问题。
3.非语言交流
非语言交流包括肢体语言、面部表情等,可以辅助语言沟通以增进亲子间的默契。当孩子处于紧张或尴尬的情境中时,运用非语言交流可缓解气氛。
4.家庭活动
通过组织各类有益于亲子互动的家庭活动,如游戏、户外探险等,促进彼此间的情感交流。对于希望提升家庭凝聚力及亲子关系的理想化状态有积极作用。
5.心理教育干预
心理教育干预涉及向父母提供关于儿童心理健康的知识和技巧,帮助他们更好地支持孩子。针对存在特定心理问题或行为困扰的孩子,此方法尤为适用。
在处理亲子关系时,建议双方保持开放且诚实的沟通,同时给予足够的空间让彼此成长。若遇到困难,及时寻求专业心理咨询师的帮助也是不错的选择。

2024-02-25 05:52

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

盐酸氟西汀胶囊

抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪,减轻疼痛不适,减少术后并发症的产生,有利于患者的术后康复。

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