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点鼠标手疼怎么办
补充说明:点鼠标手疼怎么办
a******W 2022-03-15 18:56
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精选回答(1)
点鼠标手疼可以尝试局部冷敷、非甾体抗炎药、神经阻滞、物理疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.局部冷敷
患者可使用冰袋、毛巾包裹后对患处进行冷敷处理,一般每次15-20分钟。此方法有助于缓解肌肉紧张及减少组织水肿,从而减轻疼痛感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成,起到镇痛作用。上述药物能有效控制炎症反应,改善因炎症引起的鼠标手部肿胀、疼痛等症状。
3.神经阻滞
通过注射局麻药或类固醇药物到特定神经周围,通常由专业医师在门诊完成。神经阻滞后能够暂时性地缓解由于神经压迫所致之鼠标手部不适;但效果有限且可能存在反复发作风险。
4.物理疗法
物理治疗包括电刺激、超声波治疗等手段,在专业人士操作下进行。这些方法旨在促进血液循环、放松手部肌肉并减少僵硬状态;长期坚持可能有助于预防鼠标手复发。
长时间玩手机可能会导致手指关节劳损,建议患者注意休息,避免过度使用受影响的手指。
2024-01-25 19:21
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
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舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤,风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮(急性期),症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
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