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鼠标手手腕疼怎么办
补充说明:鼠标手手腕疼怎么办
a******W 2022-03-15 18:57
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鼠标手手腕疼可以考虑采取腕关节制动、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.腕关节制动
通过固定手腕来限制活动,通常使用弹性绷带或支具。适用于急性期缓解疼痛和减少炎症,但需注意不要过度用力以免加重损伤。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩等手段,在专业人员指导下进行。可促进血液循环、缓解肌肉紧张,适合慢性期患者。
3.非甾体抗炎药
如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,根据医嘱选择口服剂量及频率。能减轻局部组织发红、肿胀及发热现象。短期服用效果较好。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入患处周围软组织内,由医生操作。主要针对严重且顽固性疼痛的情况;长期使用可能导致副作用。
5.神经阻滞
通过向特定神经附近注射麻醉剂以暂时止痛,由经验丰富的医师执行。对于存在明确神经受压引起的典型症状有较好的效果;须严格控制剂量以防全身毒性反应发生。
建议定期复查以监测病情进展,并遵循医嘱调整生活习惯,如调整工作姿势、适当休息等,以预防鼠标手的发生。
2024-02-03 16:40
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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临床适用于室性和室上性心动过速和早搏、阵发性心房扑动和颤动、预激综合征等。 也可用于伴有充血性心力衰竭和急性心肌梗塞的心律失常患者。对其他ˉ受体阻断剂无效的顽固性阵发性心动过速也能奏效。另外,也用于慢性冠状动脉功能不全和心绞痛的治疗。
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