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干活累的手疼怎么办?

发病时间:不清楚

干活累的手疼怎么办?

补充说明:干活累的手疼怎么办?

a******W 2022-03-15 18:56

手疼 非甾体抗炎药 肌肉 疼痛 肌肉紧张 肌肉疲劳 神经 肌肉紧张性疼痛

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

干活累的手疼可以采取休息、热敷、按摩、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施。如果疼痛持续不缓解或影响日常生活,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.休息
休息是让手部肌肉得到放松和恢复的一种方式。适用于因过度劳累导致的手部疼痛的情况。
2.热敷
通过促进局部血液循环来缓解手部肌肉紧张和疼痛。对于因寒冷、潮湿等环境因素引起的手部不适有较好的效果。
3.按摩
通过对手部肌肉进行按摩可以减轻肌肉疲劳和紧张感。适合在长时间工作后或者运动后对双手进行放松。
4.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成从而达到止痛的目的。可用于缓解由劳损引起的轻微至中度的手部疼痛。需遵医嘱使用。
5.肌肉松弛剂
此类药物能阻断肌肉中的神经传导,使肌肉处于松弛状态,从而起到止痛的效果。当患者存在肌肉紧张性疼痛时,可考虑使用肌肉松弛剂。需遵照医生指导用药。
需要注意的是,在采取任何治疗措施之前,应先确定手部疼痛的具体原因,并根据病因选择合适的治疗方法。同时,建议定期进行适量的体育锻炼,如太极拳、瑜伽等,以增强身体素质,预防手部疾病的发生。

2024-01-27 23:18

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病:角化型脚气  女性急性淋病  交感神经型颈椎病  皲裂性湿疹  喉痹  

  • 常见检查: 血清NSE  落臂试验  布拉加尔征  前臂直尺试验  蹲下试验  半月板损伤的体征  

  • 就诊科室:神经

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