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坐月子怕热出汗多怎么办
补充说明：坐月子怕热出汗多怎么办
2021-09-30 13:58
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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
坐月子怕热出汗多可以调节室内的温度，提高身体抵抗力 。如果夏天能把空调打开调至人体适宜的温度，但不要直面朝风口吹如有出汗，也要换成轻薄的长裤如被汗水浸湿的衣物也要及时更换，防止穿湿的衣物以后受凉。平时要多休息保持良好的精神状态，多吃蔬菜和水果等营养的食物，这样可以改善身体抵抗力，缓解怕热出汗症状。
2022-03-15 14:01
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
