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如何补精液
补充说明：如何补精液
a*****M 2009-10-08 11:01
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医生回答(3)
邢红霞 主治医师 昆明送子鸟医院
擅长：擅长中西医结合治疗多囊卵巢、输卵管阻塞、无排卵及卵泡发育不良引起的不孕症。对于妇产科及不孕症手术操作娴熟。
提问
1、多喝水
高潮期间所释放的精液量和身体所吸收的水分有关专。因为精属液是以水分为基础的物质，它能为精子起到润滑作用。我们的身体每天需要2到3升水来维持正常的工作，所以，多喝水有利于你的身体制造精液。
2、远离高温
事实上，睾丸长在身体外部而非身体里面，是因为它们需要维持在低于37摄氏度的环境中，这个温度是身体通过调节热量而达到的合适温度。另外也要避免穿过紧的内裤，同理，精液和精子的理想生存温度是略微低于正常体温的。过紧的内裤将导致阴囊温度升高，进而会减少精液和精子数量。
2020-11-19 11:30
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王艇 副主任医师 北京协和医院 三甲
提问
病情分析：
补精液最重要的是补充各种营养素，特别蛋白质、维生素和各种矿物质的摄取。各种果蔬都要吃，适当增加一些富含性激素的食物如羊肾,猪肾,狗睾丸,牛鞭,鸡肝等。
指导意见：
补精液单纯靠食物补充是很难达到理想效果的，建议补充些健康的男性补品，如育之缘，促进营养吸收，快速提高精子精液质量。注意保持良好的生活规律,合理安排作息时间.保持充足的睡眠,多做些户外运动.
2015-02-03 09:10
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毛文安 副主任医师 武汉名仕泌尿外科医院
擅长： 中华医学会会员，中国性学会会员，从医50余年，兼修中西医学，以人为本，长期致力于男性泌尿生殖系统疾病的科研及诊疗工作，具有深厚的医学理论知识及丰富的临床经验，多次出席国内外学术会议，并发表相关学术论文。擅长运用中医中药、现代医学和高科技物理治疗仪器等与时代同步的综合疗法，诊疗各种泌尿外科常见病及疑难杂症，特别对前列腺疾病、尿道炎、膀胱炎、附睾炎、男性不育、阳痿、早泄等性功能障碍疾病的诊治有独到之处，疗效显著。
提问
你好，你可以多进食优质蛋白质与精氨酸食品，优质蛋白质是形成精液的主要原材料，多吃瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，多吃鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
若发现有少精症的症状，要及早到医院治疗，以免耽误病情，关于少精症的一些预防和用药，点击图片下方在线咨询给您解答。
2013-03-01 10:52
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
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