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孕妇吃香梨的功效与作用
补充说明:孕妇吃香梨的功效与作用
2021-12-28 15:39
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇吃香梨具有润肠通便、补充维生素等功效与作用,但是要适量吃,不可以过量。
香梨中含有比较丰富的膳食纤维、水分、维生素等营养物质,可以补充孕妇身体所需要的营养,并且具有辅助润肠通便、提高身体免疫力等功效。但是因为香梨中含有比较多的糖分,如果吃太多可能会增加胃肠负担,引起腹痛、腹胀等症状,所以不可以过量吃。需要注意,食物没有治疗疾病的功效,如果孕妇身体出现不适症状,要及时就医治疗。
在日常生活中,孕妇要保持营养的均衡,可以多吃一些维生素含量高的食物,例如苹果、芹菜等,避免吃油腻、辛辣的食物,例如肥肉、麻辣烫等。要保持规律的作息,不要熬夜,可以适当参加户外运动,例如慢走、散步等,有助于维持健康的身体状态,也要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动。
2023-07-01 09:00
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇吃香梨具有降血压、祛痰止咳、改善食欲的功效和作用。香梨含有丰富的B族维生素,可以保护心脏,并能缓解疲劳。此外,香梨具有增强心肌活力、降低血压的功效。另外,香梨性凉,能清热镇痛,有利于血压的恢复。患者出现头晕目眩、头痛的症状时,建议患者可通过吃香梨,有一定改善治疗的作用。
2023-03-29 19:28
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