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怎样摆脱药物依赖便秘
补充说明：怎样摆脱药物依赖便秘
2021-12-28 15:39
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程琤 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：消化内科的疾病，如胃炎、胃溃疡等
提问
药物依赖性便秘可以通过停药、按摩、运动等方式来改善。
1、停药
如果患者长期服用药物，可能会对药物产生依赖性，从而出现便秘的情况。此时患者需要及时停止用药，并且在日常生活中养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。
2、按摩
患者也可以通过按摩腹部的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，也能够改善便秘的症状。
3、运动
患者也可以适当参加户外运动，比如打太极、广场舞、慢跑等，能够促进胃肠道蠕动，对病情的恢复有一定的帮助作用。
除此之外，还可以通过针灸等方式进行治疗。如果患者的病情比较严重，建议及时就医治疗。
2022-01-29 16:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
