首页> 营养科> 黑枣> 糖尿病人能吃黑枣吗

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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风,高尿酸血症,高脂血症,高血压,骨质疏松,月经不调,多囊卵巢综合症,肥胖症等疾病的中西医诊治

提问

糖尿病人一般能吃黑枣,但要适量。

糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起。临床上主要表现为多尿、多饮、多食和体重减轻等症状,可伴有皮肤瘙痒。黑枣是一种药食两用的食物,其含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分,具有补中益气、养血安神的功效。糖尿病人适量吃黑枣,可以补充身体所需的营养物质,且黑枣含有的维生素C,可以辅助提高身体的免疫力。但不建议过量食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。

建议糖尿病人需要严格控制饮食,避免食用高脂肪、高糖的食物,如肥肉、巧克力等。日常生活中可适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等。同时,还需遵医嘱使用降糖药物进行治疗,如二甲双胍、阿卡波糖等。

2022-03-14 14:04

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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