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怎样补心脏气血不足
补充说明：怎样补心脏气血不足
2021-12-31 14:39
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周艳 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长于老年内科疾病，尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。
提问
补心脏气血不足的方法是饮食调整 。日常饮食中多吃新鲜瓜果蔬菜，其含有丰富的维生素c，可以增加心肌供血供氧。多吃红枣、花生、枸杞、桂枝、桂圆、阿胶糕、荔枝等补气食物。需要注意不能暴饮暴食，或苛刻节食来减肥，均会造成心脏气血不足。应低盐低脂合理膳食，不能吃脂肪含量较高的食物，脂肪过多会加重动脉粥样硬化进程，引起心肌供血障碍。情绪不要大起大落，过于激动和悲伤，适当锻炼但不要剧烈运动。
2022-01-20 11:07
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
