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孩子多梦易哭需检查什么
补充说明：孩子多梦易哭需检查什么
2021-11-29 17:42
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
小儿多梦爱哭的情况，建议家长带孩子去测量微量元素，确认是否存在缺锌或缺钙等问题，然后依据孩子的身体状况进行治疗。
多梦爱哭的儿童往往与微量元素不足有关。日常饮食应确保营养均衡，避免孩子在睡前吃得过饱，以维护消化系统的正常运作，防止便秘和上火。家长还应鼓励孩子多参与户外活动，以提升孩子的体质。
2021-12-15 16:58
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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