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肠道脂肪怎么减
补充说明：肠道脂肪怎么减
2021-12-28 15:39
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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
肠道脂肪一般可以通过饮食清淡、多吃粗粮或选择药物等方式进行减掉。正常情况下 ，肠子里的脂肪可以起到保护内脏的作用，多吃富含纤维素的食物，如芹菜、西红柿、黄瓜等，可以减少脂肪堆积。平时多做一些有氧运动。另外益智仁、荷叶或决明子等，也都具有清除脂肪的功能，可以减少肥大细胞，起到清除肠道脂肪的作用。
2022-02-21 15:26
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