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两岁宝宝没有安全感怎么办

发病时间:不清楚

两岁宝宝没有安全感怎么办

补充说明:两岁宝宝没有安全感怎么办

a******W 2022-03-22 18:31

安全感 焦虑

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

两岁宝宝没有安全感可以采取家庭支持、亲子互动游戏、行为疗法、心理干预等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.家庭支持
家长应给予孩子充分的情感上的支持和关爱,营造温馨的家庭氛围。良好的家庭环境有助于促进孩子的安全感建立,减少焦虑情绪。
2.亲子互动游戏
通过设计一系列适合婴幼儿参与的亲子活动来增进亲子间的情感联系。这类游戏能够帮助孩子体验到被关注、接纳及鼓励的感觉,从而提升其自信心与自我价值感。
3.行为疗法
运用正面强化手段来塑造并巩固目标行为模式;需要由专业人员指导进行。此方法旨在纠正不恰当的行为反应方式,以更有利于适应外部环境变化;对改善因不良应对机制导致之不安感有积极效果。
4.心理干预
在临床心理学家或其他受过训练的专业人士指导下开展个体或团体咨询过程。这种策略着眼于改变思考模式、情绪调节技巧以及社交技能等方面,以减轻或消除不适感受。
此外,建议定期带孩子进行体检,以便及时发现并处理任何潜在的身体健康问题,也有助于缓解可能存在的焦虑。

2024-02-24 01:34

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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