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学前儿童偏食挑食的原因以及措施
补充说明：学前儿童偏食挑食的原因以及措施
a******W 2022-03-22 18:34
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
学前儿童偏食挑食的原因可能是由于不良的饮食习惯、没有吃饱、缺乏微量元素、消化不良、口腔溃疡等原因导致，可以通过调整饮食、使用药物的方式改善。
1、不良的饮食习惯
如果儿童在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，长时间吃单一的食物，就会导致学前儿童出现偏食、挑食的情况。建议家长平时要调整好儿童的饮食习惯，做到营养均衡，不偏食、不挑食，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，能够补充身体所需的营养，改善学前儿童偏食挑食的情况。
2、没有吃饱
如果学前儿童平时吃的食物比较少，没有吃饱，就会出现饥饿感，在吃饭的时候就会出现偏食、挑食的情况。建议家长平时要调整好儿童的饮食习惯，多吃一些含有蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，改善学前儿童偏食挑食的情况。
3、缺乏微量元素
如果学前儿童平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏微量元素，从而出现上述症状。家长可以在医生的指导下给学前儿童使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，同时还需要多吃一些含钙的食物，比如虾皮、牛奶等。
4、消化不良
如果学前儿童平时吃的食物过多，可能会导致食物在胃肠道内堆积，无法及时消化和吸收，引起消化不良的情况，就会出现偏食、挑食的症状。家长可以遵医嘱给学前儿童使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，同时还需要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
5、口腔溃疡
如果学前儿童平时不注意口腔卫生，可能会导致口腔黏膜受到损伤，容易引起口腔溃疡，在患病后会导致口腔内出现疼痛、红肿等症状，在吃饭时会出现偏食、挑食的症状。建议家长在医生的指导下给学前儿童使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗，同时还需要多给学前儿童吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够促进病情恢复。
除此之外，建议家长及时带学前儿童到医院就诊，以免延误病情。同时，家长应注意学前儿童的饮食应营养均衡，不可过多或过少，以免导致学前儿童出现营养不良或其他疾病。
2022-03-23 05:29
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偏食是儿童保健门诊常见的饮食行为问题，也是婴幼儿喂养困难、营养素缺乏的主要原因。一般表现为拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。据调查，挑偏食现象好发于6个月至6岁各个年龄段的儿童，比例高达30%。
症状起因：1、想吃啥就给啥：对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的好吃的东西吃。2、零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。3、父母包办喂食：孩子1岁左右时，父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯，但有的孩子四五岁了，大人还坚持喂食，以至影响孩子对吃饭的兴趣。4、边看电视边吃饭：这是许多孩子的通病，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子依靠零食来补充。5、未把握饮食时间：孩子刚睡下，或刚做完游戏就吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子消化功能，容易造成偏食。6、食物单调：年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜，或者孩子爱吃什么，就总给孩子做什么，吃腻了，偏食也就形成了。7、父母偏食：有的父母本身有偏食习惯，在饮食上挑三拣四，在孩子面前常说这不好吃，那也难吃，这就可能使孩子学大人的样。8、烹调不可口：尽管买了许多好东西，但是父母烹饪技术不过关，做得没有滋味或缺乏变化，孩子不爱吃，不感兴趣。9、餐桌气氛不良：父母关系不和，常在餐桌上争执，孩子吃饭时会精神紧张，导致没有食欲，也会诱发偏食。
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