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便秘便秘便秘
补充说明：便秘便秘便秘
2009-10-15 00:53
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精选回答(4)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
便秘便秘可能是饮食不当、运动不足、肠道菌群失调等原因导致的，可以根据引起的原因进行针对性的处理和治疗。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用辛辣油腻等刺激性的食物，可能会导致大便干燥，从而出现便秘、便血等症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些新鲜的果蔬，同时多喝一些温热的水进行改善。
2、运动不足
如果个人长期久坐或卧床，可能会导致肠道蠕动缓慢，从而影响大便的排出。这种情况可以适当进行走动，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的现象。
3、肠道菌群失调
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的生活习惯，可能会导致肠道菌群失调，从而影响大便的排出。可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
除此之外，也可能与肠梗阻、肠道肿瘤等原因有关。
2023-07-21 22:57
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，建议您积极治疗便秘。便秘的原因有很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃蜂蜜，香蕉等润肠食品。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。首荟通便胶囊是纯中药的制剂，用于功能性便秘，具有泻浊通便，补泻兼施的功能。zww
2018-01-08 17:30
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许友忠 冠城镇医院
擅长：内科
提问
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。 但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等
2009-10-15 10:18
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你的便秘不是手淫所致，可能是肠道功能紊乱所致，一是多喝汤水，二是多吃蔬菜和水果，三是经常按摩腹部，养成每天定时排便的习惯，四是每天喝一些蜂蜜水！！
2009-10-15 05:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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