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小儿肥胖怎么办?
补充说明：小儿肥胖怎么办?
a******W 2022-03-23 16:09
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食疗法
通过减少每日摄入总热量、优化食物结构来实现减重目标。旨在帮助调整能量平衡，促进脂肪分解，从而减轻体重并改善相关代谢异常。
2.运动疗法
包括有氧运动和力量训练，在专业人员指导下制定个性化计划。提高身体对胰岛素敏感性及新陈代谢效率；长期坚持可形成健康生活习惯并有助于维持理想体态。
3.行为疗法
由营养师、心理医生联合开展咨询活动，涉及家庭支持、压力管理等内容。针对改变不良饮食习惯、纠正认知偏差提供解决方案；对于预防复发具有重要意义。
4.药物治疗
需遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等减肥药。上述药物能抑制胃肠道脂肪酶活性，减少膳食中脂肪的吸收率，进而控制能量摄入；还能够增加机体对葡萄糖的利用，降低肝脏葡萄糖输出，进而降低血糖水平。
家长应注意孩子的生长发育是否同步于同龄人，若出现差异，应及时就医查明原因。同时，应关注孩子的情绪变化，避免因体重问题导致的心理压力。
2024-03-24 21:59
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素有“儿童成人病”之称的肥胖症，在我国发病率显著增加，特别在大都市，如北方的某些城市，已经突破20%的比例，严重影响着儿童的健康成长。 小儿发胖会使其开始行走的时间推迟，且常因缺钙、体重过重，发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖，小儿机体对外界的反应力、抵抗力下降，容易发生各种感染，特别是呼吸道感染性疾病。长期肥胖的小儿还会发生高脂血症，进而导致动脉硬化、高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多种儿童成人病。
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