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饮食性锌缺乏的症状
补充说明：饮食性锌缺乏的症状
a******W 2022-03-23 16:13
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
饮食性锌缺乏可能导致食欲减退、味觉减退、口腔溃疡、皮肤瘙痒、脱发等症状。如果症状持续或加重，建议咨询医生进行微量元素检测和适当补充锌制剂。
1.食欲减退
锌元素是多种酶类活性的重要辅因子，参与机体新陈代谢过程。缺锌会影响味觉和嗅觉感受器的功能，进而影响食欲。食欲减退可能表现为长期不思饮食或厌恶某些食物，严重时可导致体重下降。
2.味觉减退
锌具有促进唾液分泌的作用，而唾液中含有的淀粉酶有助于分解食物中的碳水化合物。缺锌会导致唾液分泌减少，从而影响味觉感知。味觉减退可能导致食物口感异常，如出现苦味或金属味。
3.口腔溃疡
锌可以增强免疫系统的功能，帮助预防感染。缺锌可能导致口腔黏膜脆弱，易受细菌或真菌感染，形成溃疡。口腔溃疡通常出现在舌头、内颊或牙龈处，疼痛且可能出现渗出物。
4.皮肤瘙痒
锌在维持细胞结构完整性和修复受损组织方面发挥作用。缺锌会使角质层变薄，使皮肤更容易受到刺激，引发瘙痒感。皮肤瘙痒可能是全身性的，但也可能局限于特定区域，如小腿或手臂。
5.脱发
锌通过调节毛发生长周期来支持头发生长。缺锌会干扰正常的生长周期，导致头发稀疏或脱落。脱发可能表现为头顶或发际线区域的局部脱发现象。
针对饮食性锌缺乏，建议进行血清锌浓度检测以确认是否缺锌。治疗措施包括补充锌剂，如硫酸锌或葡萄糖酸锌口服制剂。在纠正缺锌期间，应确保摄入富含锌的食物，如红肉、贝类和坚果。同时注意避免过度依赖单一补品，以免影响其他微量元素平衡。
2024-02-22 20:47
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
