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小孩厌学了家长怎么办
补充说明：小孩厌学了家长怎么办
a******W 2022-03-23 16:12
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩厌学了家长可以考虑行为疗法、认知行为疗法、家庭治疗、心理咨询、奖励机制等方法来缓解孩子的厌学情绪。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.行为疗法
通过设定具体的学习目标、制定计划并跟踪进度来帮助孩子建立良好的学习习惯。此方法有助于改变孩子的不良行为模式，提高其自我控制能力，从而改善厌学情绪。
2.认知行为疗法
由专业心理医生引导孩子识别并挑战负面思维模式，培养积极应对策略。该方法针对儿童常见的焦虑、压力等问题提供解决方案，可缓解因心理因素导致的厌学现象。
3.家庭治疗
邀请家庭成员参与咨询过程，共同探讨解决孩子厌学问题的方法。家庭治疗旨在改善家庭氛围，减少内部冲突，为孩子营造一个支持性和鼓励性的环境，有利于减轻其学业压力。
4.心理咨询
安排孩子接受专业的心理咨询师提供的个性化服务，通常在固定时间和地点进行一系列面对面交流。心理咨询可以帮助孩子识别并管理与学业相关的情感困扰，如自卑感、社交恐惧等，从而促进其回归学校。
5.奖励机制
设立明确的奖励标准，例如完成作业量或考试成绩达标后给予物质或精神上的奖赏。奖励机制能够增强孩子对学习的积极性和主动性，因为获得奖励意味着他们已经取得了进步，并且得到了认可。
此外，建议关注孩子是否存在睡眠障碍或其他健康问题，这些都可能影响学习表现。及时发现并解决问题，有助于创造一个更有利于孩子成长和支持性家庭教育环境。
2024-03-08 01:12
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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