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一岁半宝宝没有安全感怎么办

发病时间:不清楚

一岁半宝宝没有安全感怎么办

补充说明:一岁半宝宝没有安全感怎么办

a******W 2022-03-23 16:09

安全感 心理医生 亲子关系 焦虑 宝宝缺乏安全感

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

一岁半宝宝没有安全感可以考虑心理行为疗法、亲子互动训练、安全依恋训练、家庭治疗、社交技能训练等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生通过面谈、角色扮演等方式帮助孩子调整不恰当的行为模式。此方法有助于纠正不良认知及行为习惯,促进正向情绪表达,从而改善孩子的不安感。
2.亲子互动训练
亲子互动训练需家长参与,在专业人士指导下开展一系列增进亲子关系的游戏活动。此举可增强父母与孩子之间的默契度,提高彼此信任水平,缓解孩子因缺乏亲密接触而产生的焦虑。
3.安全依恋训练
安全依恋训练需要由受过专门培训的专业人员来设计并执行一套系统化的课程计划,旨在通过模拟日常生活场景来强化儿童对周围环境的信任感。该措施可以帮助建立稳定且积极的母婴联结,使婴儿能够逐渐适应分离情境,并形成预期良好的心理状态。
4.家庭治疗
家庭治疗涉及整个家庭成员参加一系列讨论会话,旨在解决内部冲突并促进健康动态。通过这种方式,我们可以深入探讨造成孩子不安的根本原因,并为他们提供一个更支持性环境。这有助于减轻孩子由于家庭压力导致的不安全感。
5.社交技能训练
社交技能训练包括角色扮演和其他交互式活动,旨在教授孩子有效沟通和合作技巧。这些训练可以帮助孩子更好地理解他人观点,并学会用建设性方式处理困难情况,减少因为社交障碍引起的焦虑。
在应对一岁半宝宝缺乏安全感的问题时,应遵循“预防为主”的原则,即从婴幼儿时期开始培养其安全感。这意味着给予充分的关注和爱抚,同时避免过度保护或溺爱,以利于其社会适应能力的发展。

2024-02-28 15:49

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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