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秋季腹泻怎样预防

发病时间:不清楚

秋季腹泻怎样预防

补充说明:秋季腹泻怎样预防

a******W 2022-03-23 16:11

秋季腹泻 疫苗 睡眠 腹泻 脱水

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

秋季腹泻的预防可以考虑口服轮状病毒疫苗、勤洗手与消毒、健康饮食、充足睡眠、适当户外运动等措施。
1.口服轮状病毒疫苗
轮状病毒是导致儿童秋季腹泻的主要病原体之一,通过口服轮状病毒疫苗可刺激机体产生对轮状病毒的免疫力。建议在医生指导下为两岁以上的适龄人群接种轮状病毒疫苗。
2.勤洗手与消毒
秋季腹泻主要经由食物、水以及接触感染者传播,勤洗手与消毒能有效减少病原体的传播机会。提倡使用肥皂和流动清水进行手部清洁,并定期对家居环境进行消毒。
3.健康饮食
健康的饮食习惯有助于提供身体所需的营养,增强抵抗力,减少感染风险。鼓励食用新鲜、熟食,并避免生食或未经彻底烹饪的食物。
4.充足睡眠
充足的睡眠可以促进免疫系统的正常运作,提高身体对抗疾病的防御能力。确保每天获得足够的休息时间,成年人应保持每晚7-9小时的睡眠。
5.适当户外运动
适当的户外运动能够增强心肺功能和体质,提高身体抗病能力。建议适度增加如散步、慢跑等有氧运动的时间,但要避免过度劳累。
若腹泻症状持续不缓解或者伴有严重脱水征象,应及时前往医院就诊。

2024-04-02 03:31

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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