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13岁小孩便秘怎么办
补充说明：13岁小孩便秘怎么办
a******W 2022-03-23 16:11
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
13岁小孩便秘可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、药物泻剂使用等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
建议孩子适量食用富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜和水果等。膳食纤维具有吸水膨胀并促进肠蠕动的作用，有助于软化大便并促进其排出。
2.腹部按摩
每天顺时针方向轻柔地按摩孩子的腹部数分钟，以刺激肠道运动。腹部按摩可改善肠道血液循环，促进消化液分泌及肠道蠕动，从而缓解便秘。
3.中药调理
可以根据体质特点选用适当中药材，配制成汤剂或丸散服用。中医认为小儿脏腑娇嫩，易受积滞所伤而致便秘；通过中药调理可健脾胃消食滞，从而改善便秘症状。
4.肠道微生物群调节
通过口服益生菌制剂或调整日常饮食结构来优化肠道微生态环境。目标是恢复或改善肠道内正常细菌与宿主之间的平衡状态，进而提高整体健康水平以及免疫力。
5.药物泻剂使用
若上述方法效果不佳，在医师指导下短期使用非处方类缓泻剂如乳果糖或聚乙二醇电解质散等。这些药物能够增加粪便体积并降低其在肠道内的吸收率，从而起到润滑作用帮助排便。
此外，家长还要注意观察孩子的排便习惯和规律性，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-01-21 05:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
