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小儿佝偻病的治疗措施及预防
补充说明：小儿佝偻病的治疗措施及预防
a******W 2022-03-23 16:08
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿佝偻病的治疗措施包括维生素D和钙质补充，预防则需依靠维生素D充足摄入、日光浴促进合成、钙质充分补充、户外活动增加以及定期健康体检。
1.维生素D充足摄入
通过确保每日摄取足够的维生素D来帮助身体正常吸收和利用钙、磷等矿物质。按照医生建议为孩子制定合理的维生素D补充计划，并监督其按时服用。
2.日光浴促进合成
适当晒太阳可促使皮肤产生天然维生素D3，有助于改善骨骼健康。家长应引导孩子每天固定时间进行适量的日光浴，但需注意避免强烈阳光直射。
3.钙质充分补充
充足的钙可以与维生素D协同作用，促进骨质增强。可以通过食物或补品保证儿童日常钙摄入量。
4.户外活动增加
户外运动如跑步、散步能提高体内维生素D水平，进而促进钙吸收。鼓励孩子多参与户外活动，如每天安排一定时间进行有氧运动。
5.定期健康体检
定期检查可监测生长发育情况以及可能存在的营养缺乏或其他健康问题。每年至少带孩子做一次全面体检，包括身高、体重测量及必要的实验室检测。
若发现孩子有夜间烦躁不安、颅骨软化等症状，应及时咨询专业医师以排除佝偻病风险。
2024-02-16 17:47
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
