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九岁小孩便秘怎么办
补充说明：九岁小孩便秘怎么办
a******W 2022-03-23 16:11
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
九岁小孩便秘可以通过饮食调整、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节剂、肠道功能促进剂等方法来缓解。如果便秘症状持续或加剧，建议及时就医以避免其他并发症。
1.饮食调整
首先需要改变孩子的饮食习惯，增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，同时减少高脂肪、高糖食物的摄入。膳食纤维可吸收水分并软化大便，有助于改善便秘情况；而高脂肪、高糖食物会抑制肠道蠕动，加重便秘症状。
2.腹部按摩
家长可以在孩子排便前顺时针方向绕肚脐打圈按揉肚子，每次5-10分钟，每天2-3次。通过刺激肠道运动来促进排便，缓解便秘问题。但要注意力度适中，以免损伤孩子皮肤。
3.中药调理
若经过上述措施处理效果不佳，则可在医生指导下使用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等药物进行调理。上述药物具有理气导滞、润肠通便的功效，对于小儿积食引起的便秘有较好的疗效。
4.肠道微生物群调节剂
如果是因为肠道菌群失调导致的便秘，可以通过益生菌制剂进行补充，比如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。益生菌能够定植于人体内，产生各种有益代谢产物，抑制有害细菌过度繁殖，从而调节肠道微生态平衡。
5.肠道功能促进剂
可通过口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药来增强胃肠道蠕动。此类药物能选择性地作用于上消化道，增强食道下端括约肌张力，改善食管蠕动，促进胃排空，进而缓解便秘。
此外，建议孩子适量进行体育锻炼，如跳绳、踢毽子等，有利于促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。
2024-03-28 13:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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