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小孩下颌骨发育不足怎么锻炼
补充说明：小孩下颌骨发育不足怎么锻炼
a******W 2022-03-23 16:12
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩下颌骨发育不足可以考虑功能性运动疗法、肌肉平衡训练、咀嚼肌功能训练、面部表情肌功能训练等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.功能性运动疗法
功能性运动疗法通过一系列特定的动作来增强下颌部肌肉的力量和协调性，通常由物理治疗师指导进行。此方法有助于改善下颌关节的功能，进而促进下颌骨的生长发育。该方法适合儿童患者，且不会增加额外压力或风险。
2.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练涉及使用重量或阻力设备来加强与下颌有关的肌肉群，一般需要定期完成一定数量的重复次数。这种训练旨在提高下颌区域的整体稳定性，对预防因不平衡引起的不适有积极作用。开始前应评估患儿身体状况并调整负荷。
3.咀嚼肌功能训练
咀嚼肌功能训练包括一系列针对性练习，如咬合球、咀嚼棒等，每日执行数次。这些活动有助于刺激及强化与咀嚼相关的肌肉，从而支持下颌正常发育。须注意选择合适难度级别，并监控孩子反应以防过度劳累。
4.面部表情肌功能训练
面部表情肌功能训练涉及一系列针对眼轮匝肌、笑肌等的收缩动作练习，每日多次进行。这些训练旨在增强面部各块肌肉力量与协调性，间接影响下颌骨骼发育潜力。需遵循渐进原则逐步提升难度以免造成损伤。
除上述措施外，还可以考虑营养补充剂治疗，如维生素D和钙质补充，以支持骨骼健康。建议在专业医生指导下进行，定期监测孩子的生长发育情况，如有异常应及时就医。
2024-03-15 00:02
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
