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16岁小孩便秘严重怎么办
补充说明：16岁小孩便秘严重怎么办
a******W 2022-03-23 16:16
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
16岁小孩便秘严重可以采取饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、药物泻剂使用等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
建议孩子适量食用富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦片、蔬菜和水果，每天摄入约25-30克。膳食纤维可促进肠道蠕动，改善便秘情况。长期缺乏膳食纤维可能导致粪便干结，引起排便困难。
2.腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地按摩孩子的腹部，每次按摩5-10分钟，每日2-3次。腹部按摩有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘。但需注意力度适中，以免造成不适。
3.中药调理
可根据体质特点选用适当中药材，配制成汤药或丸散服用，疗程一般为2周左右。中医认为便秘多由脾胃虚弱所致，通过补益气血、健脾和胃来改善消化功能及大便性状。对于长期存在便秘问题且经上述措施效果不佳者有较好作用。
4.肠道微生物群调节
通过口服有益菌制剂或调整日常饮食结构来优化肠道微生态环境。提高肠道内双歧杆菌数量有利于促进食物残渣软化并加速其排出体外；此外还能间接增强机体免疫力。适用于因年龄增长导致肠道功能减弱引起的轻微便秘患者。
5.药物泻剂使用
短期使用非处方泻剂如硫酸镁、乳果糖等，在医师指导下确定剂量和频率。这些药物能够润滑肠道壁或者改变电解质平衡促使水分进入直肠从而引发排便反射。不建议长期依赖泻剂解决问题。
除上述措施外，还应鼓励孩子多喝水，保持充足的水分摄入，以辅助软化大便。同时，建立规律的排便习惯也非常重要，以帮助身体形成自然的生物钟。
2024-02-05 13:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
