首页> 营养科> 糟卤> 孕妇能不能吃糟卤

精选回答(3)

周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

提问

一般情况下,孕妇可以适量吃糟卤。

糟卤是由糯米、酒曲、大米等原料经过发酵制作而成,口感偏酸。其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分,孕妇在怀孕期间对营养的需求量比较大,适量吃糟卤可以起到增强食欲的作用,还可以为身体补充所需的营养物质,有助于胎儿的生长发育。同时食用时一定要适量,不要一次性摄入过多,避免刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状。

在怀孕期间孕妇要注意饮食健康,不要吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜等,可以多吃些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,还要遵医嘱定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。

2023-07-04 15:07

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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

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孕妇一般可以少量食用糟卤。由于糟卤里面含有酒精的成分,且糟卤的食物中用的香料比较多,孕妇一般不要多吃,以免影响胎儿的发育。平时一定要多摄入营养物质,可以多吃蛋类和豆类食物,这样对胎儿的发育有很大的帮助。建议患者适当地出去散步,定期去做产检,随时掌握宝宝生长情况。

2023-03-29 19:29

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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,妇科炎症

提问

孕妇一般可以少量食用糟卤。由于糟卤里面含有酒精的成分,且糟卤的食物中用的香料比较多,孕妇一般不要多吃,以免影响胎儿的发育。平时一定要多摄入营养物质,可以多吃蛋类和豆类食物,这样对胎儿的发育有很大的帮助。建议患者适当地出去散步,定期去做产检,随时掌握宝宝生长情况。

2022-02-11 10:29

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产检

产前检查顾名思义为生产前的检查,又称围产保健,能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况,保障母亲和胎儿的健康和安全,做到优生优育。

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