发病时间:不清楚
深蹲真的可以延长时间吗
补充说明:深蹲真的可以延长时间吗
a******W 2022-03-23 19:18
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
深蹲可以延长时间。
深蹲锻炼了大腿内侧的股四头肌、臀大肌等肌肉,能促进血液流动,提高身体的新陈代谢水平,有助于改善身体状况,从而间接地影响到生理反应的时间。
对于存在运动损伤或关节炎的人群而言,过度的深蹲可能会加重病情,因此并不建议这类人群做深蹲动作以延长性时间。
在考虑通过深蹲来延长性时间时,应注意控制训练强度和频率,避免因不当操作导致的风险,并确保有足够的休息时间以支持身体恢复。
2024-01-23 01:16
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风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。