发病时间：不清楚
深蹲可以延长时间吗
补充说明：深蹲可以延长时间吗
a******W 2022-03-23 19:21
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
深蹲不能延长时间。
深蹲本身并不能直接延长时间，其主要作用是增强下肢肌肉力量和耐力，提高身体稳定性和运动表现，从而间接影响时间管理。
若患者在深蹲时出现疼痛、肿胀等不适症状，则应立即停止训练，并及时就医检查是否为韧带损伤导致的时间缩短。
对于深蹲和其他任何体育锻炼一样，应注意适度原则，避免过度疲劳或受伤风险。同时，保持均衡饮食和充足休息也是支持健康体魄的重要因素。
2024-01-25 19:00
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
