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我食欲很好总是想吃东西水果蔬菜主食鱼肉都吃但是不是吃的超
补充说明：我食欲很好总是想吃东西水果蔬菜主食鱼肉都吃但是不是吃的超
c*********g 2009-10-19 13:34
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许友忠 冠城镇医院
擅长：内科
提问
患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯
2009-10-19 15:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
